モダンベーシックWS 神戸校

今日の神戸校モダンベーシック　ワークショップでは、最初に筋トレ💪💕　からの～足裏トレーニング💕そして、エクササイズからステップに進みます😊






(↑ジュニアのクラスでは定番❓になっている、靴下を足で掴んで投げてキャッチ❗️)
まずは体幹や足裏など、土台作りから取り組んでいます✨

朝イチでのトレーニングでも、笑顔が可愛いメンバーです😍
今日も頑張りました❣️